Seu 'rabo de cavalo de corredor' pode estar danificando seu cabelo

Dec 30, 2023

Por Sheilla Mamona

Se você é um corredor ou tem um estilo de vida ativo e também usa cabelos longos, há uma grande probabilidade de usar o rabo de cavalo de corredor como seu penteado ativo preferido. Você conhece aquele, o 'amarre e depois estique os cabelos do nó para que o rabo de cavalo fique bem alto e bem apertado'. Em primeiro lugar, gostaríamos de parabenizá-lo por escolher um estilo de vida ativo acima de tudo. No entanto, enquanto seu corpo está recebendo uma dose saudável de exercício e seu bem-estar mental está sendo reabastecido, seu cabelo pode estar sofrendo, e isso é simplesmente por causa da maneira como você o amarra.

O cabeleireiro e diretor criativo da Evo Haircare International, Tom Smith, alerta as pessoas no Instagram sobre os danos de ter um rabo de cavalo enquanto você se exercita. Ele conta aos telespectadores que, enquanto caminhava, viu alguém correndo, mas enquanto ela corria, seu cabelo estava preso em um rabo de cavalo e naturalmente mudava de um lado para o outro. Ele então alertou os espectadores de que um movimento repetido e contínuo como esse imitaria um efeito de "chicote", mas nos fios de cabelo. "Se você sai para correr e fica com o cabelo solto, balançando para frente e para trás, é uma receita absoluta para pontas duplas e queimaduras de fricção realmente secas nas pontas do cabelo." Tom diz.

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Amarrar o cabelo para trás para mantê-lo longe do rosto enquanto você corre pode estar causando algum dano ao seu comprimento. Então, qual é a solução? Tom nos aconselha a amarrar o cabelo em um coque simples, mas solto. "Certifique-se de enrolá-lo, talvez trançá-lo em um pequeno coque, mantenha-o bem preso para que não se mova enquanto você corre." Embora não muito apertado para evitar o desenvolvimento de alopecia por tração.

Nos comentários, Tom também aconselha o usuário a proteger ainda mais o cabelo, ele também pode colocar uma máscara capilar antes da corrida. "A melhor coisa é colocar uma máscara de cabelo, trançar ou torcer suavemente e depois lavar após a corrida! Tratamento e exercícios em um!"

Então, se você tem sido leal ao rabo de cavalo do corredor como nós e causando estragos em seu cabelo enquanto faz exercícios, este é o seu sinal para envolvê-lo, para que você possa manter o cabelo fora do caminho, protegê-lo de fricção desnecessária e pontas duplas , enquanto ainda parece fofo fazendo isso.

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Para saber mais sobre a escritora de beleza da Glamour UK Shei Mamona, siga-a no Instagram @sheimamona

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